01
Dis ce que tu veux
Écris ou dicte ton objectif, avec tes propres mots. Quelques questions douces aident Yana à comprendre d'où tu pars et ce qui te bloque.
« Je veux oser dire non au travail. »
Manifestation quotidienne
Bientôt sur
App Store
Construis la vie que tu veux.
Deux courtes séances audio par jour, écrites pour ta
confidence.
Le matin pour te lancer. Le soir pour relire ta journée, sans culpabilité.
Tu es sur la liste d'attente. On te prévient dès le lancement !
En cours de validation par Apple
✦Confiance en soi
◐Discipline
↗Carrière & projets
◇Argent
Comment ça marche
Un objectif. Tes mots. Un chemin.
Pas de bibliothèque d'affirmations toutes faites. Yana part de ce que tu veux vraiment, et l'écrit pour toi, chaque jour.
02
Yana trace ton parcours
Elle te propose une durée — de 14 à 90 jours — et t'explique pourquoi. Tu confirmes, et ton plan en quatre phases est construit, avec une ligne d'arrivée claire.
03
Écoute, matin et soir
Chaque séance est écrite pour ce jour-là : ton jour du parcours, ton humeur, ce que tu as fait hier et ce que tu en as dit. Elle s'ajuste après chaque écoute.
Le rituel quotidien
Deux moments qui ne disent pas la même chose.
Le matin engage. Le soir relit, et referme la boucle sur l'action du matin.
Le matin
« Pourquoi je me lève ? »
Ta raison d'avancer aujourd'hui, et une seule petite mission.
- 1Check-in : comment tu te sens
- 2Ancrage : respirer, revenir ici
- 3Ta scène future, vécue au présent
- 4Affirmations écrites pour toi
- 5Ta mission du jourAction
Le soir
« Pourquoi je continue ? »
Ce que tu as fait de ta mission. Si tu ne l'as pas faite, aucun reproche.
- 1Check-in : mission faite ? une preuve ?
- 2Bilan de ta journée
- 3Gratitude
- 4Lâcher-prise, pour bien dormir
Assez simple pour devenir une habitude. Assez personnel pour compter.
Le parcours
Un chemin en quatre phases, à ton rythme.
Chaque phase couvre un quart de ton parcours, quelle que soit sa durée. Les séances changent de ton avec toi : d'abord y croire, puis le vivre, puis le faire.
14 jours21 jours30 jours60 jours90 jours
Yana recommande une durée selon ton objectif. Tu peux prolonger ensuite.
1
Croire0–25 %
Rendre ton objectif croyable.
2
Devenir25–50 %
L'incarner, en parler au présent.
3
Agir50–75 %
Passer à l'action, un pas plus grand chaque jour.
4
Ancrer75–100 %
L'ancrer, et préparer l'après.
Un jour manqué met en pause, il ne fait pas sauter de jour. Tu reprends exactement là où tu en étais. Rien n'est perdu.
Pensée pour toi
Tout ce qu'il faut, rien de plus.
Écrite chaque jour, pour toi
Aucune séance n'est réutilisée. Chacune part de ton objectif, de ton jour et de ce que tu as vécu la veille.
Elle apprend de toi
Dis à Yana ce qui a marché ou non. Le ton, le rythme et les missions s'ajustent à tes retours.
Ta voix, ta musique
Choisis la voix qui te parle, son débit, et une musique de fond douce — ou le silence.
Deux rappels, pas plus
Un le matin, un le soir, aux heures que tu choisis. Leur texte est écrit par ta séance précédente.
Jusqu'à 3 objectifs
Mène plusieurs parcours en parallèle. Un seul par jour prend ton matin et ton soir, pour garder le cap.
Privée par design
Rien de ce que tu écris n'est rendu public. Supprime ton compte et toutes tes données depuis l'app, à tout moment.
Nos principes
Ce que Yana n'est pas.
Une app qui sait ce qu'elle fait, et ce qu'elle ne fait pas.
Une liste d'affirmations
Chaque mot est écrit pour ton objectif, pas copié d'un catalogue.
Un réseau social
Pas de fil, pas de likes, pas de comparaison. Juste toi et ton chemin.
Une app qui culpabilise
Pas de série perdue, pas de reproche. Le soir ne juge jamais.
Une thérapie
Yana n'est pas un service d'aide. Si ça ne va pas, elle te montre vers qui te tourner.
FAQ
Tes questions, nos réponses.
Qu'est-ce que la manifestation, avec Yana ?
Se représenter clairement la vie qu'on veut, y croire, puis agir chaque jour dans sa direction. Yana combine visualisation, affirmations écrites pour toi et une petite mission concrète chaque matin. La visualisation seule ne suffit pas : c'est l'action quotidienne qui compte.
Et si je rate un jour ?
Ton parcours se met simplement en pause. Il ne saute pas de jour : tu reprends là où tu en étais, sans reproche.
Yana utilise-t-elle l'intelligence artificielle ?
Oui. Tes séances sont écrites et lues par des modèles d'IA, à partir de ton objectif et de tes retours. L'app te demande ton accord avant d'envoyer quoi que ce soit, et t'explique ce qui est partagé et avec qui.
Mes données sont-elles privées ?
Rien de ce que tu écris n'est jamais rendu public ni vendu. Tu peux supprimer ton compte et toutes tes données depuis Profil → Supprimer mon compte. Détails dans la politique de confidentialité.
Est-ce une thérapie ?
Non. Yana est un outil de développement personnel, pas un service médical ni psychologique. Si tu traverses un moment difficile, parle à un professionnel de santé.
Yana est-elle disponible sur Android ?
Pas encore. Yana arrive d'abord sur iPhone (iOS 17 ou plus récent).
Une autre question ? Visite le support →
Demain matin, commence autrement.
Yana arrive bientôt sur l'App Store. Une séance le matin, une séance le soir : le reste, c'est toi qui le construis.
Tu es sur la liste d'attente. On te prévient dès le lancement !
